Achtergrondinformatie

  1. June 08, 2018

    Zonder smoes aan de couscous

    Ben jij ook een beetje klaar met die standaard rijstgerechten en de aardappels met groenten en word je doodgegooid met quinoa? Kies dan eens voor couscous. Couscous is erg lekker en heel gezond. Het zit boordevol vitaminen, mineralen en is…
    Lees verder
  2. May 25, 2018

    Menstruatiecup, maandverband of toch tampons?

    De menstruatie, wat zijn wij vrouwen daar toch gek op. Iedere maand dezelfde ongemakken van een onhygiënisch gevoel tot er letterlijk ziek van zijn. Zou het niet prettig zijn jezelf een handje te helpen in die toch al zo ongemakkelijke tijd.…
    Lees verder
  3. May 11, 2018

    Gedroogd fruit is snoepen met een goed gevoel

    Na een dag werken kun je soms best wel eens zin hebben om lekker op de bank te ploffen en te gaan snacken. Je weet dat het niet heel gezond is, maar soms heb je daar gewoon even zin in! Lekker op de bank in de ene hand een drankje en in de…
    Lees verder
  4. April 06, 2018

    Bestaat de beste zonnebrand wel?

    Ja, de zon is eindelijk weer aan het schijnen! We kunnen weer lekker gaan zonnen en het terras op. Wel fijn als we dan ook een lekker kleurtje krijgen, maar ja, moeten we dan wel of niet smeren? Niet smeren, is geen optie, want dan verbranden…
    Lees verder
  5. March 30, 2018

    Waarom heeft bijna iedereen een vitamine D tekort?

    De zon produceert een flinke hoeveelheid energie waaronder ultraviolette straling (UV-straling), waaruit wij vitamine D kunnen aanmaken. Om vitamine D aan te kunnen maken, moet de zonkracht echter wel een bepaalde sterkte hebben. In Nederland…
    Lees verder