Blog

  1. April 20, 2018

    Brood bakken en creatief beleggen!

    Brood, we zijn er gek op! Tijdens de lunch of lekker met de picknick, daar hoort toch een broodje bij? Wat is er dan lekkerder dan je brood zelf te bakken en creatief te beleggen? Er bestaan talloze soorten brood en allemaal kun je ze op hun…
    Lees verder
  2. April 13, 2018

    Eindeloos veel smoothies

    Hoera, de zon gaat weer schijnen! Daar worden we toch allemaal vrolijk van?! Iets wat heel goed bij dit weer past, zijn smoothies. Je kunt er eindeloos mee variëren en ze kunnen perfect zorgen voor verkoeling. Daar…
    Lees verder
  3. April 06, 2018

    Bestaat de beste zonnebrand wel?

    Ja, de zon is eindelijk weer aan het schijnen! We kunnen weer lekker gaan zonnen en het terras op. Wel fijn als we dan ook een lekker kleurtje krijgen, maar ja, moeten we dan wel of niet smeren? Niet smeren, is geen optie, want dan verbranden…
    Lees verder
  4. March 30, 2018

    Waarom heeft bijna iedereen een vitamine D tekort?

    De zon produceert een flinke hoeveelheid energie waaronder ultraviolette straling (UV-straling), waaruit wij vitamine D kunnen aanmaken. Om vitamine D aan te kunnen maken, moet de zonkracht echter wel een bepaalde sterkte hebben. In Nederland…
    Lees verder
  5. March 23, 2018

    Gezond snacken met noten, zaden en pitten!

    We vinden het allemaal heerlijk om te snacken, maar meestal is dat niet zo gezond! Gelukkig zijn er veel alternatieve snacks, die erg lekker zijn! Een goed voorbeeld zijn noten, zaden en pitten. Wist je bijvoorbeeld dat noten boordevol…
    Lees verder