Bekijk alles

Beter omgaan met emotioneel hooggevoeligheid Deltas

boek
Niet op voorraad
€ 23,95
Overzicht
Emotioneel hooggevoelige mensen ervaren intense emoties vaker en langer dan de meeste andere mensen.
Delen

Hebt u de neiging om te veel te voelen? Zeggen mensen altijd dat u veel te gevoelig bent? Emotioneel hooggevoelige mensen ervaren intense emoties vaker en langer dan de meeste andere mensen. Dat kan een troef zijn waardoor u de rijke nuances van het leven op een unieke manier kunt ervaren, maar deze hooggevoeligheid kan u ook kwetsbaar maken.

Dit boek biedt u cognitieve gedrags- en mindfulnesstechnieken die u helpen om met uw intense gevoelens om te gaan. U leert in het heden te blijven, uw emoties in evenwicht te brengen en triggers te herkennen, zodat u de relatie met uzelf en met anderen kunt verbeteren. Op die manier zullen uw emoties u niet langer overheersen en zal uw dagelijkse leven gemakkelijker en aangenamer worden.

Meer informatie
conditie n.v.t.
Kenmerk n.v.t.
Volume boek
Merk Deltas
Show Product on Homepage Ja
Always low price n.v.t.
Naam Beter omgaan met emotioneel hooggevoeligheid Deltas
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Beter omgaan met emotioneel hooggevoeligheid Deltas
Uw waardering